Como escolher os produtos de higiene íntima mais adequados ao seu estilo de vida

Descubra o produto íntimo ideal para você e cuide-se com conforto, segurança e bem-estar

Os produtos de higiene íntima são grandes aliados das mulheres. Desde o protetor de uso diário até o sabonete íntimo, tudo precisa ser escolhido com cautela, sempre respeitando o que se adapta melhor ao seu corpo.

Há quem goste do absorvente clássico, enquanto outras já são adeptas do coletor menstrual. Independentemente de qual seja sua escolha, o importante é que se sinta bem e que o produto se adeque ao seu estilo de vida.

Que tal conhecer um pouco mais sobre os produtos íntimos para entender qual seria o melhor para você? Confira abaixo.

Absorvente com abas

O absorvente descartável com abas costuma ser o mais prático e uma das primeiras escolhas. É o primeiro apresentado para as adolescentes após a menarca e pode acompanhar a mulher em várias situações.

É preso na calcinha com a ajuda das abas e deve ser trocado a cada 4h, para evitar vazamentos e outros incômodos. A depender do fluxo, podem ser necessárias mais trocas ao longo do dia.

Esse tipo é encontrado nas versões seca ou suave e vale experimentar o que se adapta melhor à sua pele. Se você é mais sensível, opte pela cobertura macia.

Absorvente sem abas

O absorvente sem abas é muito semelhante ao modelo com abas, a diferença é que será apenas colado na calcinha, sem as abas para ajudar na fixação. Algumas mulheres preferem essa opção, principalmente se o ciclo for mais leve.

Também precisa ser trocado com frequência, em uma média de 4h, e tem mais risco de vazamentos. É indicado para quem tem mais flexibilidade para fazer as trocas, usa calcinhas mais apertadas, que vão ajudar a manter o absorvente fixo, e tem ciclo leve.

Assim como os com abas, é encontrado nas versões suave e seca, sendo a primeira mais indicada para peles sensíveis e a segunda para quem gosta da cobertura mais sequinha.

Absorvente interno

Quem deseja curtir a praia ou a piscina mesmo durante o período menstrual — ou não gosta da sensação do absorvente clássico —, pode se arriscar com o modelo interno. Ele é colocado no canal vaginal e é encontrado em diferentes tamanhos.

Para retirar, um pequeno fio fica visível, de forma que seja possível puxar e fazer a troca. Como se trata de um absorvente menor, dependendo do ciclo podem ser necessárias mais trocas ao longo do dia.

Também é interessante analisar o conforto e a adaptação. Para algumas mulheres, esse modelo pode ser um pouco incômodo.

Coletor menstrual

O coletor menstrual ganhou bastante espaço quando começaram a apresentar produtos que ajudam o meio ambiente. O item é reutilizável e consiste em um pequeno copinho de silicone inserido no canal vaginal.

Após um período, conforme o próprio fluxo, é preciso retirar o coletor, descartar a menstruação no vaso sanitário, colocar outro coletor e higienizar aquele que estava sendo usado.

O processo de higienização é simples: consiste em lavar o item com água e sabão neutro e deixar de molho em água quente por alguns minutos, para evitar a proliferação de bactérias. Assim como o absorvente interno, uso do coletor pode ser desconfortável para algumas mulheres. 

Calcinha menstrual

A calcinha menstrual é uma alternativa mais sustentável e confortável comparada aos absorventes descartáveis e internos. Feita com tecidos tecnológicos e camadas absorventes, ela pode reter o fluxo menstrual por várias horas sem vazamentos, proporcionando segurança e comodidade. 

Entre seus principais benefícios, destaca-se a economia a longo prazo, já que pode ser reutilizada por anos, e a redução do impacto ambiental, diminuindo a quantidade de resíduos descartáveis. 

Além disso, muitas usuárias relatam maior conforto e sensação de liberdade ao usá-la, pois evita irritações causadas por materiais sintéticos de absorventes convencionais.

Protetor diário

O protetor diário, como já diz o nome, é para uso no dia a dia, porém pode ser útil para aquele período pré e pós-menstrual, em que ocorre sangramento de escape.

O produto é colado na calcinha e não possui abas, devendo ser trocado e descartado em média a cada três horas.

Sabonete íntimo

O sabonete íntimo é um produto desenvolvido para a higiene da região genital, formulado com pH balanceado para preservar a flora vaginal e evitar irritações. 

Diferentemente dos sabonetes comuns, contém substâncias suaves que ajudam a manter o equilíbrio natural da área íntima, prevenindo odores e proporcionando sensação de frescor ao longo do dia. Seu uso pode ser benéfico especialmente em dias de maior transpiração ou durante o período menstrual.